那個太太｜無痛補充！全家大小一起補足每日所需膳食纖維
常看太太文章的人應該知道，孩子不愛吃青菜這件事情困擾太太很久...🤦♀️
蔬果除了有植化素，更有豐富的纖維質，但並不是每一種蔬果孩子都願意吃，雙薪家庭很難實行每天下廚，孩子跟爸媽一起當老外，除了烹飪方式不一定健康，自助餐菜價也是很貴，買回來，孩子不吃就是不吃，氣個半死也不是辦法。
而且太太本身是個對美食無法抗拒的人，大餐後怎麼吃、大餐後補救的功課就是一件重要的事，年紀大了，代謝速度已經遠不及年輕時，嚼一整盤的菜不知道纖維質進到身體的運用效率如何，只是坐在馬桶上的時間變長了，讓人覺得很恐慌...😱
除了在飲食上謹慎選擇攝取的內容物，也開始尋求無痛膳食纖維補充秘訣，最好是可以讓我和孩子不知不覺吃進去，快速補足一天所需的纖維質。
身為懶惰保健超人，找到了生動力雙纖維！✨
太太實測快一個月，有感了才來向大家推薦，以下就開始分享吧～
膳食纖維粉實測
生動力雙纖維的成分很單純，一包 6g 就有 5.4g 是膳食纖維，空腹搭配開水，在飯前喝是最棒的，讓膳食纖維先幫助提升飽足感，自然就不會吃太多啦！
湖水綠的包裝顏色真的好漂亮～單包裝新鮮又好攜帶，上班的時候，吃午餐前可以先泡，非常方便。
老樣子，在開箱之前，太太先來一支小影片🔎
包裝盒上的食用方式是「空腹搭配開水」，在開始吃吃喝喝前，讓自己先有飽足感，對於想做飲食控制與代謝控制的人來說是很重要的！
平日太太都會在公司午餐前泡，假日若有參加親友間的聚會，太太也會記得隨時帶在身上，來不及餐前喝，在餐中喝也可以，桌菜大魚大肉，青菜真的很少，在飲料裡隨手添加輕鬆補充膳食纖維，順便油切，讓腸胃負擔小一點，也可以阻止自己後面吃更多 (咦?)
生動力雙纖維的好處就是跟什麼搭配都不衝突，搭配麥仔茶也是止嘴乾擱袂喝拎！回家後順順暢暢，大餐救援保健食品推薦它，讚啦 XD
經過太太一家人近一個月的食用實測，太太有發現極野嬰與毛毛弟的便便輕鬆不少，太太一天兩包雙纖維，順暢又量多，身體輕盈不少！
毛毛弟現在還有包尿布，看孩子像壁雕一樣擠便便，順暢與否那個表情管理真的藏不住XD 雖然毛毛弟是喜歡喝水的孩子，但因為挑食，不愛吃青菜，包著尿布擠便便都會擠得臉紅脖子粗，眼眶泛紅，嘴癟起來，但近期毛毛弟上便便都看不出來，都是聞到味道才知道他便便，而且形狀漂亮、軟硬適中，跟以前一顆一顆硬硬圓圓的羊仔屎完全不一樣，想必毛毛弟也覺得很舒服吧！
對極野嬰來說，雙纖維不僅讓排便順暢，更增加了喝水的意願，增加每日的喝水量，媽媽的兩個願望一次達成，也減低了一些我這個外食族媽媽的罪惡感，用孩子願意的方式幫他們補充每日所需的膳食纖維，也幫助促進代謝，讓一家人健康得更有效率，推薦給像太太一樣的外食族+外食族爸媽！
雙纖維創意喝法
➊ 氣泡纖維飲
這個喝法是孩子們最喜歡的，只需要生動力雙纖維跟氣泡水就可以達成！
- 先加入一包雙纖維
- 再注入氣泡水就大功告成啦！
加水後很快就溶解，喝起來沒有纖維或顆粒感～毛毛弟愛不釋口，跟吃飯時吵著不吃青菜的臉也差太多了吧 🙄
➋ 自製三纖紅茶
這個喝法是太太喜歡的！有研究過市面上所謂的「雙纖」綠茶，其實是加入了菊苣纖維和難消化麥芽糊精 (一種水溶性膳食纖維)。想想，有了生動力雙纖維，我也可以自己製造雙纖啊！成分功能還更豐富咧~
生動力雙纖維內含除了一樣內含菊苣纖維(菊糖)，還有日本專利膳食纖維 Fibersol-2 (玉米來源)、仙人掌纖維、山苦瓜萃取物 等，加到喜歡喝的紅茶裡，手邊有檸檬就擠一些檸檬汁進去，補充維他命C，就是升級版「三纖」檸檬紅茶啊 😍
- 一樣先加入一包雙纖維
- 再加入自己喜歡的任何查～
太太是喜歡熟成紅茶，有時候會在午餐時買一杯無糖的手搖飲回來自己加工，喝起來沒負擔也沒有罪惡感，開啟下午繼續奮鬥上班模式🔥
